Последние новости

21:00
Политолог дал прогноз Союзному государству
21:00
Путин предупредил о хранящихся в Европе ядерных боезарядах США
20:38
Путин предложил дооборудовать белорусские Су-25
19:07
На Урале задержали выстрелившего в голову школьнице мужчину
18:45
Россиянин в подъезде попытался изнасиловать 14-летнюю школьницу
18:42
Суд арестовал активистов «СтопХама» после конфликта с силовиками
18:32
Кадыров заявил об освобождении всех мирных жителей с «Азота»
18:25
Повар из прибрежного бара в Крыму спас человека с тонущего судна
18:17
Пьяный россиянин устроил стрельбу в парке
17:56
Россиянка годами использовала гранату в качестве подставки для ножниц
14:38
В Череповце сгорела квартира из-за взрыва электросамоката
14:20
Чернышенко заявил о создании центров по замещению иностранного ПО
14:12
Медведев пригрозил Молдавии последствиями в случае поддержки санкций
13:49
После падения балки во время строительства эстакады в Москве никто не пострадал
13:31
Медведев заподозрил Молдавию в попытке войти в ЕС через «Великую Румынию»
13:06
Российского кассира ранили ножом при попытке остановить вора
11:38
В Москве неизвестные напали на основателя компании Gameland
10:14
Володин призвал украинцев не торопиться выкидывать учебники по русскому языку
09:50
МВД оценило идею лишать гражданства за незаконный оборот алкоголя
06:20
В России прокомментировали иск Украины в ЕСПЧ из-за спецоперации
03:54
Названо число пересекших границу Ростовской области беженцев
03:48
Пушков ответил на слова Бербок об использовании Россией голода как оружия
00:37
Путин обратился к российским выпускникам
23:45
Кадыров показал видео с перешедшим на сторону России украинским военным
23:44
Трое детей утонули в водохранилище в Тверской области
23:38
В Госдуме оценили статус кандидатов в ЕС для Украины и Молдавии
23:01
Кадыров привел подтверждение деморализации украинских военных
21:20
Матрос с десантного корабля «Саратов» погиб на Украине
21:19
Захарова заявила об отсутствии со стороны России угроз ядерным оружием
21:02
В Госдуме оценили намерение Зеленского отправить главу СБУ в отставку
Все новости

Сексолог назвал снижающие и повышающие уровень либидо продукты

Новости
2 647
0

Российский сексолог Дмитрий Гарин назвал продукты, которые снижают и повышают уровень либидо. Его слова приводит «Пятый канал».

Скажи беспределу - НЕТ!

По его словам, правильное питание считается основой стабильно высокого либидо, но при этом единого рациона для всех людей не существует. Специалист рекомендовал не придерживаться какой-то определенной диеты, а следовать базовому принципу. Он заключается в том, что либидо поднимает гормон тестостерон, который есть и у мужчин, и у женщин.

Так, человеку нужно понять, какие продукты будут его поднимать. Для этого необходимо сдать анализы и узнать, в каком состоянии находится гормональный фон. «Потом нужно добавлять или исключать из рациона продукты, чтобы повысить уровень тестостерона», — сказал Гарин.

Подписывайтесь на наш канал

Специалист отметил, что в некоторых случаях для повышения уровня тестостерона необходимо снизить в организме уровень женского гормона эстрогена. Он в том числе уменьшается благодаря фруктам и овощам, поскольку они содержат клетчатку, выводящую из печени женский гормон. За счет этого повышается уровень тестостерона.

Ранее врач-сексолог Евгений Кульгавчук назвал опасные для мужского здоровья продукты. Так, он советует не пить слишком много кофе, то есть не более трех чашек в день, потому что он может наносить вред коре надпочечников. Регулярное употребление алкоголя в большом количестве тоже снижает синтез тестостерона. Также рекомендуется не употреблять мяту, так как она успокаивает не только нервную систему, но и сексуальную составляющую.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: